Helse, trening, kosthold og livsstil

Kropp i balanse

Finn gleden i treningen, få overskudd og energi med rett kosthold

Vil du komme i gang med treningen, spise litt sunnere og stresse mindre? Her finner du nyheter innen helse, trening og livsstil. Bøker for deg som vil lage sunn, magevennlig mat eller ønsker å gå ned litt i vekt. Kanskje vil du teste fermentering, lavFODMAP, lavkarbo eller rawfood, få en tips for en bedre overgangsalder eller hjelp med å finne tilbake til gleden. Bøkene finner du her!

Kjøp treningsutstyr og yogamatter hos oss: Treningsutstyr >